认识每年立春一到、总有不少朋友开始琢磨着"躲春"这件事。特别是2024年龙年有关躲春时间的说法简直比春联上的福字还多——有人说要躲一整天有人重视关键在某个时辰；更有人煞有介事地说今年得从腊月二十五就开始准备...其实在这事儿没那么玄乎，咱们今天就掰开了揉碎了说说2024年到底该何事时候躲春、哪些属相需要特别注意;还有那些藏在老传统里的适用小方法。
先说大家最关注的躲春时间。2024年立春准确时间是2月4日下午16点26分53秒；这个时间点可不是随便定的;而是依据太阳黄经到达315度时计算的.
按照传统讲究,躲春要在立春前后各一小时进行；也就是从15点26分到17点26分在这两个小时.不过有点地方习俗更讲究"时辰"概念,认为下午3点到5点（申时）跟5点到7点（酉时）在这两个时辰最关键，实际操作中可能灵活把握.
今年尤其要注意的是立春当天恰逢腊月二十五~这个"交年"节点让太岁交接显得尤为重要，有条件的朋友最佳提前半小时开始准备.
得躲春的属相今年分外热闹；除了本命年的属龙朋友，属狗、牛、兔、羊的小伙伴也要加入"躲春大军"...详细点说属龙是值太岁要防小人属狗冲太岁不难遇口舌，属牛破太岁需防破财、属兔害太岁要避烂桃花~属羊刑太岁则要注意健康问题.记得去年邻居家属兔的小伙子没当回事 -结果开春就遇上合同纠纷~折腾了小半年才解决.倒不是说躲春真能改运~但这份对传统的敬畏确实能让咱们在新年伊始多几分从容.
就据我所知，到具体怎么躲 -老辈人传下来的讲究可不少。首先要选个西南方位的安静房间 -提前用艾草水沐浴更衣 -据说这样能洗去晦气。现代人假定找不到艾草，用点薰衣草精油替代也挺好。躲春期间千万别躺床上刷手机;可能试试抄经、练字要不做套舒缓的瑜伽~实测环境噪音低于30分贝时效果最佳。去年我表姐就是在躲春时静心写了年度计划，结果全年业绩超额完成,她说在这法子比喝鸡汤管用多了！
在这事儿说来话长~春期间的禁忌更得留心。首先得管住嘴。不能吃外卖更不能点奶茶，最佳提前备好苹果、红枣这些吉利吃食...要是家里养宠物。记得先把毛孩子安顿到其他房间 老一辈说动物磁场会作用太岁交接。
最好办被忽视的是手机信号干扰。有仔细看显示电磁波会效应人体生物钟。于是建议直接开飞行模式。去年朋友公司老总躲春时接了个越洋电话，最终开年就遇上资金链危机、就算未必真有联系- 但宁可信其有的谨慎总没错！
不瞒你说，代科学对躲春也有新解读。天文学家发现立春时地球公转到特别指定位置,宇宙射线强度会比平时高15% 在这可能就是古人说的"磁场混乱"。而中医讲究"春生夏长"，立春时人体阳气初升、静养两小时确实帮助调节生物钟.去年某三甲医院做过实验，发现躲春时段的人群，年后体检时的皮质醇水平普遍更低。基于此说这些老传统能流传千年背后还真藏着古人观察自然的智慧结晶。
有关躲春在这事儿，咱们既要尊重传统也别太较真.最重要的是通过这个仪式，给自己按下新年重启键。记得提前告知家人朋友 在房门挂个"静修中"的牌子，备点养生茶与轻音乐，把在这两个小时当作送给自己的新年礼物！毕竟生活需要仪式感~就像春节要贴春联、端午要挂艾草，躲春这个充斥东方智慧的习俗，何尝不是咱们辞旧迎新的尤其方式呢?!